現地採用ならやっておくべき5つの対策！海外生活の不安を解決する自己防衛策とは？

読者

現地採用で海外に出るんだけど、駐在員と違って会社の保障がないって聞いて不安…自分で何を準備しておけばいい？

現地採用は「自由度が高い働き方」ですが、その分すべて自己責任です。

駐在員のように会社が住居・保険・帰国費用を負担してくれるわけではありません。

だからこそ、渡航前の準備と「自己防衛策」が、現地での安心感を大きく左右します。

上海で現地採用された8年前、保険も年金も何も準備せず渡航して、最初の半年は不安で眠れませんでした。

サキ

海外転職LABO編集部

海外転職LABOでは、実体験と編集部リサーチをもとに、現地採用・海外起業・駐在員の3つの視点から海外で働く選択肢を整理しています。

サキ現地採用・上海在住

現地採用経験をもとにした編集キャラクター。現地採用、海外生活、ビザ、保険、語学を担当します。

タケル海外起業・帰国経験

海外起業と帰国経験をもとにした編集キャラクター。副業、起業、帰国準備、税務、年金を担当します。

ヒロシ駐在員・家族帯同経験

駐在員経験をもとにした編集キャラクター。駐在員、家族帯同、海外赴任、帰任後キャリアを担当します。

現地採用が抱えやすい3つの不安

現地採用が駐在員と比べて不安に感じやすいのは、主に次の3点です。

• 医療・保険：会社の健康保険がなく、現地の医療費が高額になりがち
• 老後・年金：日本の年金が途切れ、将来の受給額が減る
• キャリア・収入：契約が不安定で、帰国後の転職先も読めない

どれも「会社が守ってくれない」という共通点があります。

裏を返せば、この3つを自分でカバーできれば、現地採用の不安はほぼ解消できます。

私が一番焦ったのは医療費でした。上海で盲腸になった同僚が、保険なしで30万円以上払っていたんです。

サキ

対策①｜海外旅行保険付きクレジットカードを確保

まず最優先は医療費への備えです。

現地の健康保険に加入できる国もありますが、加入まで時間がかかったり、カバー範囲が狭かったりします。

そこで渡航前にやっておきたいのが、海外旅行保険が自動付帯するクレジットカードの確保です。

• カード保有だけで保険が付く「自動付帯」タイプを選ぶ
• 補償期間（多くは渡航後90日）を必ず確認する
• 長期滞在には現地保険や民間の海外旅行保険と併用する

特にエポスカードのような年会費無料で海外旅行保険が付くカードは、渡航前に1枚持っておくと安心です。

私は渡航直前にエポスカードを作っておいて、最初の3ヶ月の保険代わりにしました。年会費無料なので作らない手はないです。

サキ

対策②｜国民年金を継続して老後に備える

現地採用で日本を離れると、国民年金が自動的に途切れるケースがあります。

そのままにすると、将来の年金受給額が減ったり、受給資格を失ったりするリスクがあります。

海外在住者には国民年金の「任意加入」制度があり、これを使えば加入を継続できます。

• 海外転出後も任意加入で保険料を払い続けられる
• 将来の受給額を維持でき、障害年金などの保障も継続する
• 手続きは転出前に市区町村の窓口で行うのがスムーズ

年金は「今すぐの問題」ではないため後回しにされがちですが、渡航前の手続きが一番ラクです。

私は駐在から現地採用に切り替えた時、任意加入を知らずに2年空白を作ってしまい、あとで追納に苦労しました。

タケル

対策③｜副業で収入源を増やす

現地採用は契約が不安定なため、収入源を1つに絞らないことが安心につながります。

本業に加えて副業を持っておくと、契約終了や減給があっても生活を立て直しやすくなります。

海外在住でもできる副業はいくつもあります。

• ブログ・アフィリエイト：海外生活の経験そのものがネタになる
• クラウドソーシング：翻訳・ライティング・デザインを日本案件で受注
• オンライン講師：語学や専門スキルを教える

特にブログは、現地のリアルな情報を発信できる現地採用者と相性が良いです。

ベトナム時代、本業の傍らで始めたブログが月3万円になり、帰国後の生活の助走になりました。

タケル

対策④｜海外転職エージェントでキャリアを確保

現地採用は「今の職場がずっと続く保証がない」働き方です。

だからこそ、常に次の選択肢を持っておくことが、精神的な安定につながります。

海外転職エージェントに登録しておけば、契約終了時にもすぐ次の求人にアクセスできます。

• 非公開求人を含めて常に市場の選択肢を把握できる
• 自分の市場価値を客観的に確認できる
• 帰国転職・別の国への転職にも対応できる

「転職するつもりはない」段階でも、登録だけしておくと保険になります。

現地採用は契約更新のたびに不安になりますが、エージェントに登録しておくだけで「最悪いつでも動ける」と思えて気が楽でした。

サキ

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対策⑤｜積立投資で資産形成を始める

現地採用は退職金がないことも多く、自分で資産形成する必要があります。

少額からの積立投資なら、海外在住でも始めやすく、長期で資産を育てられます。

• 新NISAは海外転出のタイミングで扱いが変わるので事前確認が必須
• 日本の証券口座を維持できるか、出国前に確認する
• 毎月一定額の積立で、為替・相場のブレを抑える

私は出国前に新NISAの扱いを確認せず口座が凍結されかけました。事前確認は本当に大事です。

タケル

現地採用の対策でよくある質問

Q1. 対策はいつから始めるべき？

理想は渡航の2〜3ヶ月前です。

クレカ発行・年金の任意加入・証券口座の確認は、日本にいる間の方が圧倒的にスムーズです。

Q2. 全部やらないとダメ？

優先度は「①保険 → ②年金 → ④エージェント → ③副業 → ⑤投資」の順です。

最低でも①保険と②年金は渡航前に済ませておきましょう。

Q3. すでに渡航してしまった場合は？

今からでも間に合います。

任意加入は海外からでも手続き可能ですし、エージェント登録やクレカ発行もオンラインで進められます。

渡航後でも諦めないでください。私も後追いで全部やり直して、なんとか体制を整えました。

サキ

まとめ｜現地採用は5つの自己防衛で安心に変わる

現地採用は、駐在員のような会社の保障がない代わりに、自由と挑戦の幅が大きい働き方です。

その自由を安心して楽しむために、5つの自己防衛策で「守り」を固めておきましょう。

特に保険・年金・キャリアの3本柱は、渡航前に手を打つほどラクになります。

まずは年会費無料のクレカと、海外転職エージェントの登録という「お金のかからない対策」から始めるのがおすすめです。

現地採用の不安は「準備で消せる」もの。今日できる1つから始めましょう。

サキ

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